Pauze in een druk-druk-druk leven

Het leven gaat soms met ons aan de haal, da's normaal en dat mag. Op automatische piloot gebeuren dingen efficiënter, maar niet heel erg gezellig en al helemaal niet meer als we er niet meer uit geraken.

Pauze brengen, dat hoeft geen extra to do te zijn op de lijst. Da's gewoon een kwestie van uitproberen en jouw manier vinden. En daar kan deze out-of-the-box zelfzorg toolbox jou wegwijs in maken!

Succes, en vooral: veel plezier!